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Le refuge intérieur

La plateforme autonome de Vakning

dédiée au bien-être sous toutes ces formes

D'où à germer cette idée ?

Me sentant parfois démunie face à des demandes tard le soir, pendant mes congés, indisponible sur l'instant et très à coeur du bien-être de mes clients.

 

J'ai eu envie de créer un espace dans lequel on peut accéder 24/7 sous forme d'abonnement mensuel, trimestriel ou annuel avec des avantages en plus selon le choix et qu'on puisse choisir selon son besoin du moment, un exercice, une idée, un tip, une direction pour apaiser son esprit, son corps ou son âme. Alimenté régulièrement. 

Ce n'est pas un programme, ni un studio fitness, ni une simple bibliothèque. C'est un lieu refuge vivant accessible à tout heure, depuis n'importe où. Un espace de régulation, d'orientation, de recentrage. 

Les 3 piliers forts de cette plateforme

Tu veux te faire une idée ?

Extrait de ce que tu peux trouver sur la plateforme REFUGE INTERIEUR

Vidéos, audio, fiches pratiques à suivre...

Best Value

Espace membre REFUGE INTERIEUR

29 CHF

29

Tous les mois

Plateforme vidéos, tips pour le bien-être émotionnel, corporel et existentiel.

Valide jusqu'à annulation

Accès illimité plateforme REFUGE INTERIEUR

Option live cours 1h30 prix membre CHF 25 au lieu de 35

Best Value

Espace membre REFUGE INTÉRIEUR 3 mois

79 CHF

79

Tous les 3 mois

Pack de 3 mois accès plateforme 24/7 LE REFUGE INTÉRIEUR et 1 live compris dans les 3 mois.
Ensuite tarif membre pour accéder au live 1h30 ponctuel.

Valide jusqu'à annulation

Accès illimité plateforme 24/7 membres

1 live ZOOM cours 1h30 mieux être durant la période

Accès live suivant tarif 25.- au lieu de 35.-

Accès au groupe REFUGE dédié pour échanger

Programmes en ligne offerts hors plateforme REFUGE

Best Value

Espace membre REFUGE VIP annuel

290 CHF

290

Tous les ans

+5 CHF Taxes administratives

Accès plateforme libre sur l'année, 4 lives 1h30 compris, option de recevoir le replay si disponible pour un super prix à moins de 25.- par mois

Valide jusqu'à annulation

Accès plateforme 24/7 illimité pour l'année

4 lives de 1h30 compris sur l'année

Option de replay des lives possible si disponible

Prix membre accès autres live CHF 25 au lieu de CHF 35

Accès 6 Programme en ligne hors plateforme REFUGE compris

Accès au groupe REFUGE pour échanger

Choisis ton abonnement

Trouve celui qui te convient

Ressources en sus

Vous trouverez également ci-dessous hors abonnement, des outils totalement gratuits et accessibles à tous ainsi que des programmes de transformations en ligne payants à choix.

Contenus supplémentaires

REJOINS
le cours LIVE mensuel 

Retrouve une fois par mois, le live ZOOM option payant CHF 25.- MEMBRE et CHF 35.- NON MEMBRE pour suivre un cours de 1h30 en direct avec moi un samedi ou dimanche matin selon grille horaire du moment. 

(Pour info 1 compris dans l'abo 3 mois

et 4 dans celui à l'année)

Besoin d'un RDV personnalisé?

Ce qu'ils en pensent !

« C'est souvent le week-end ou lors de vacances que les blocages surviennent subitement. On est seuls et démunis. Le refuge intérieur permet de trouver l'outil idéal pour se soulager de façon rapide, autonome et avant un RDV aussi. »
« Je peine en tant que maman de prendre du temps pour moi. Le refuge intérieur me permet de m'occuper de moi, quand je le peux avec des outils simples à utiliser sur moi et bien sûr sur mes enfants selon quoi. »
« Ce qui change avec le refuge intérieur, c'est que c'est varié, ça aide à la fois le corps, l'esprit et l'âme. Une sorte de boîte d'urgences pour aider sur à peu près tout pour son mieux -être. Un instantané si pratique. »

© Vakning Sylvia 2026

Tous droits réservés.

 

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