Le coaching suivi
Physique, émotionnel & spirituel
Cette série de coaching guérison innovante et unique t'es proposée pour un suivi plus profond, plus conscient alliant corps, esprit. Plusieurs dimensions sont travaillées ensemble pour une harmonisation plus complète et durable. Plus un simple coaching, une révélation de toi amenant plus de présence, plus de résultats et de paix intérieure. Tout peut se mixer et se faire bien évidemment sur mesure.
Le coaching ventre
Le ventre est le pilier de ta construction de femme, ton héritage aussi de toutes celles avant toi. Sais-tu que ta grand-mère, quand elle portait ta mère dans son ventre, celle-ci portait déjà ton existence en elle ?
Session de 3 séances, bilan, lecture personnalisée de ton blocage actuel et contrôle de ta posture & physiologie propre, puis séance psycho émotionnel de libération des charges portées à tort, mémoires anciennes et dernière séance, apprentissage du drainage et auto massage pour libérer et tonifier plus profondément avec à la clé tes exercices adaptés à ta problématique.
Sais-tu que souvent un ventre relâché peut être la cause d'exercices non adaptés et mal exécutés ? Mais aussi d'émotions non digérées, de traumas non guéris ou de croyances erronées ?
Plus qu'un simple coaching, la lecture même de tes besoins spécifiques, de tes propres blocages et de tes libérations personnelles liées à tes expériences. & traumas. CHF 255 (payable en 1-2x, séances de 1h. Contacte-moi pour fixer nos séances.
Le coaching hypersensible
L'hypersensibilité est une intelligence sur développée non maîtrisée et diabolisée. On n'a pas à être éponge, ni à subir, ni à être emporté tel un tsunami lorsque nous sommes touchés profondément et que nous perdons toute logique. Ca s'apprend et surtout tu peux sortir du contrôle mental qui n'est pas ta façon de penser naturelle.
Session de 5 séances, où nous visiterons ton hypersensibilité, tes faiblesses, tes forces, tes blocages pour retrouver ancrage permanent, stabilité profonde, sécurité intérieure, une clarté mentale à ton service et non plus, être prisonnier de celui-ci. Poser les bases de ton identité, oser te positionner en toi et dans ce monde. Révéler enfin le cadeau que tu portes. Sais-tu que l'hypersensibilité est le début de ta médiumnité qui n'est juste pas encore maîtrisée et connue de toi ?
CHF 385 (payable en 1-3x, séances de 1h
Le coaching des 7 corps
Revisiter sa spiritualité et revenir à son essence naturelle, celle où les masques et les illusions n'existent plus. Etre cette lumière et cet amour sans plus devoir les chercher à l'extérieur. Véritable transformation profonde.
Série de 7 coachings privés, à intervalle de 3 semaines pour digérer et intégrer les nouvelles énergies posées, conscientiser pour un véritable changement en profondeur, tarif CHF 495 payable en 1-3x.
C'est LE coaching profond qui va permettre de visiter tes 7 corps, tes 7 couches, tes 7 chakras, de la superficie à la profondeur, voir ce qui te bloque dans 7 angles de vision différents. Te permettre de revenir à ta vérité, de sortir des croyances erronées sur la spiritualité, sur les illusions et les masques de l'ego. Revenir à ta pur authenticité et à ton essence véritable. Un jour, une vérité profonde visitée sur toutes les dimensions de ce palier. L'ouverture à ta spiritualité propre, à ton regard sur toi et sur le monde, avec un discernement et une distance appropriés, à l'expressions de toi et de ce que tu exprimes dans ce monde, de ton mental désorganisé à une clarté mentale, des blessures vues d'un autre regard, des émotions équilibrées, accueillies pour aligner ton monde intérieur au monde extérieur, ton ventre, ton sacré pour retrouver ta vraie valeur oubliée, te connaître et pouvoir poser les limites nécessaires, t'honorer, protéger et défendre qui tu es vraiment, ce précieux et enfin ce corps physique, habité, libre et fluide pour baigner dans l'abondance sur tous les plans de ta vie.
Une véritable transformation pour une vie plus alignée à tes valeurs, à qui tu es sans plus te sacrifier, te réduire et faire semblant que tout va bien. Présence, conscience et plaisir d'être qui tu es et faire avec qui tu deviens au quotidien.
Le coaching sur mesure
On manque de temps, de motivation, il y a les enfants, on préfère être en solo. Tout est possible dans le coaching privé. A l'atelier vakning, en visio ou à l'extérieur.
En duo ou en privé. Une seule séance, une session de 5 ou de 10 séances entre 45 minutes et 1h. Et à 2, séance de 1h à 1h30. Prix dès 70.- + taxes administratives. Contacte-moi pour discuter ensemble de ton envie.
Je travaille avec une base pilates, les fascias, la posture, le poids de corps, avec ou sans petits matériels. J'aime particulièrement affiner mon travail en enlevant les compensations en lisant à la fois dans le corps mais aussi dans le subtil pour une harmonie plus complète, aller droit au but, le all in one et surtout ne pas perdre de temps. Du résultat ciblé et surtout efficace. Ecouter son corps et être là en présence & conscience. Pas juste faire pour faire. Ton corps est unique, ton besoin également. Certains ont besoin d'une certaine façon de bouger selon ta tranche d'âge, avec le respect des cycles de la femme et d'autres ont des besoins spécifiques différents. Seul ton corps peut te dire ce dont tu as besoin. Pas un critère de beauté, ni une trend actuelle, ni des conditionnements de il faut et on doit, ni des interdits, ni de la survie. Du plaisir à l'état brut, de la liberté et respect de qui tu es où tu en es et surtout à l'écoute réelle de l'instant. Le reste est voué à l'échec avec le temps, à la frustration, à la stagnation et au rejet par la perte de motivation.
Tu as des enfants ? pas de problème tu peux venir avec. Tu ne veux pas te déplacer ? on peut faire certains cours en visio à la place selon les exercices du moment. Tu as mal en quelque part ? praticienne en vertébrothérapie et reboutologie également tu pourras recevoir un soin adapté et des corrections posturales en lien. Tout s'adapte, là est ma grande force. Rebondir, grande capacité d'adaptation, grande panelle d'outils adaptés, expériences confirmées depuis plus de 20 ans, nous co créons ensemble selon le besoin du moment.
Programme en ligne
Si tu aimes faire seul de ton côté, voici les programmes WORKBOOK que tu peux suivre à ton rythme pour un travail profond, des outils pratiques sur différents thèmes à choix.