L'avantage d'un programme Online est de pouvoir faire un atelier, un cours de façon autonome en toute liberté et de le reproduire à chaque fois qu'on le désire ! Plusieurs thèmes s'offrent à toi et des nouveautés arrivent prochainement. Tu trouveras des vidéos à suivre, un workbook avec des informations complémentaires, des exercices, des explications pour que tu puisses faire les choses facilement. Thèmes abordés tels que cicatrices de césarienne avec le soin utile. Post partum exercices typiques pour te rependre en corps et te reconnecter à ton ventre. Des vidéos pour te soulager au niveau des douleurs corporelles, pour t'apaiser et réharmoniser ton mental et tes émotions, etc.