Hypersensible : aime vivre en intensité, la recherche mais en est effrayé par son inconfort perçu & fuit.

Tu as peur de l’intensité, de l’inconfort que ça procure et de l’insécurité que ça active. Tu la fuis même, tu pars contrôler l’extérieur depuis ta tête, pensant te rassurer ainsi. Alors que tu es l’intensité même. Il y a ce besoin urgent d’apprendre à vivre au milieu du chaos intérieur pour enfin vivre stable au milieu du chaos et des incohérences pressenties à l’extérieur et chez les autres.

Oui, hypersensible, TDAH, HPI, TSA, les neuro atypiques, tu es soit disant instable parce que tu te liquéfies dans ton intensité qui n’est autre que le résultat de ton expansion, de cette intelligence émotionnelle non maîtrisée, de cette sur efficience percevant ce mouvement intérieur libre, illimité et celui de l’extérieur aussi.

Cette intensité correspond à la vie, au vivant, à l’amour, à la passion que tu es. Le TROP dit on de toi par le monde.

Tu n’es pas trop. Tu fuis les gens, les lieux parce que c’est trop inconfortable, mais sais tu que c’est toi que tu fuis ? Ta propre intensité tout d’abord. Tu te dis éponge alors que c’est parce que sans corps, sans socle, sans structure tu es touché par tout ce qui t’entoure car il n’y a aucune frontière, aucune limite, aucun espace pré défini.

Reviens en toi, dompte cette intensité profonde, apprends à la maîtriser, à te connaître et tu en feras ta plus grande force parce que tu seras un socle, un pilier, une stabilité intérieure, libre au milieu du chaos. Il n’y aura plus rien, ni personne qui pourra te désorganiser, te faire tomber et te mettre à terre.

Le jour où j’ai compris que je cherchais l’intensité à tout pris dans ma vie et dans mes relations mais que je fuyais et rejetais la mienne à chaque fois que je la trouvais. Mon incohérence inconsciente attirait des personnes incohérentes et fuyantes aussi. Alors qu’un neuro atypique a besoin de cohérence, de clarté et de transparence pour vivre léger, serein sans déclencher son système nerveux en mode alerte.    

L’intensité EST ton feu et sans maîtrise, il brûle tout sur son passage. Avec maîtrise tu es la vie, l’amour en même temps. Tu n’as plus à le chercher, tu as à le partager. De croire que c’est au contact de ce quelqu’un, ta moitié que tu peux te sentir en sécurité, rempli en tout cas au début jusqu’à ce que tu sentes l’incohérence, le vide à distance. Tu rempliras juste un vide illusoire en attirant des personnes vide d’elle-même et clivée, dissociée de leur émotionnel, appelé fuyant évitant, incapable de construire sur le long terme quelque chose de profond. Alors que le vide ressenti en face te fait sentir celui aussi présent en toi qui n’est autre que la fuite de toi-même en réalité.

La fuite de qui tu es, l’intensité, le passionnel, le profond, la structure même d’un hypersensible ou neuro atypiques. On est cela, on cherche cela ailleurs croyant que c’est l’autre, en amour qui te révèle. On vit des relations intenses, passionnelles, vivantes mais qui ne peuvent tenir  tant que tu ne maîtriseras pas ta propre intensité. On reste attaché longtemps après les ruptures, car l’autre par son ancrage corporel, te permettait de vivre l’instant présent, structure, socle. Il t’apportait le corps, la contenance. Et toi, tu amenais le vivant, le profond, de la vie. Tu apportais du contenu à tout ça.

La dynamique des relations avec liens d’attachements, fuyants évitants anxieux sécures et la raison pour laquelle on attire ces relations intenses & dysfonctionnelles, difficiles à s’en détacher par ce qu’elles font ressentir.

Il n’y a pas de moitiés et de demi mesures, il y a de ceux qui ont besoin de reprendre corps et d’autres de reconnecter à leur profondeur, par eux-mêmes. On peut être tout cela si on revient à qui l’on est d’origine sans maîtrise, ni contrôle. C’est dans l’amour qu’on peut vivre cela alors que l’on est l’amour d’origine.